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        <name>Healthy Plant - Onlineshop für naturreine Hanfprodukte</name>
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    <title>Blog / Atom Feed</title>
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    <updated>2026-05-02T00:19:47+02:00</updated>
    
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            <title type="text">Scharfe Hanf - Spaghetti</title>
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                                            Rezept für Scharfe Hanf - Spaghetti (2 Personen)
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                <![CDATA[
                  250g - Spaghetti  
  3 EL - Olivenöl  
  3 Stk. - Peperoni  
  3 Stk. - Knoblauchzehen  
  3 EL - Hafnüsse geschält oder ungeschält  
  125g - Cherrytomaten  
  1/2 Bund - Petersilie  
  Salz  
  100g Parmesan  
 Die Spaghetti in reichlich Salzwasser kochen. Die Hanfnüsse in einer Pfanne rösten. Die Petersilie grob hacken. Die Peperoni entkernen, in Scheiben schneiden und den Knoblauch schälen und ebenfalls in Scheiben schneiden. Beides kurz in Olivenöl anbraten. Die Cherrytomaten halbieren und zum Knoblauch und der Peperoni in die Pfanne geben. Eine Minute unter Rühren mit anbraten. Die gekochten Spaghetti, die Petersilie und die gerösteten Hanfnüsse ebenfalls in die Pfanne geben und alles miteinander verrühren. 
 Beim Servieren Parmesan darüber hobeln.&amp;nbsp; 
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                            <updated>2017-04-16T00:00:00+02:00</updated>
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            <title type="text">Gemüse Laibchen</title>
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                <![CDATA[
                
                                            Rezept für Gemüse Laibchen
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            <content type="html">
                <![CDATA[
                  Zutaten:  2 Tassen Gemüse, 1 Tasse Hanfsamen, 1 Tasse Haferflocken, 1 Tasse Mehl, etwas Butter, ½ Tasse Brösel, ½ Zwiebel, Knoblauch, 1 Ei, Salz, Pfeffer, Basilikum, Petersilie; 
  Zubereitung:  Hanfsamen, Haferflocken und Mehl mit etwas Butter in der Pfanne anrösten. Das gekochte Gemüse und die Zwiebel klein schneiden, Knoblauch pressen. Alles zu einem Teig mischen, nach Bedarf etwas Wasser oder Milch hinzufügen. Aus dem fertigen Teig dann Laibchen formen und in der Pfanne goldbraun braten. 
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                            <updated>2017-03-30T00:00:00+02:00</updated>
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            <title type="text">Gefüllte Hanfschnitzel</title>
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                <![CDATA[
                
                                            Rezept für Gefüllte Hanfschnitzel
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                <![CDATA[
                  Zutaten:  4 große Schweinsschnitzel aus der Schale Salz Pfeffer aus der Mühle 8 Scheiben Emmentaler 200g Hamburger Speck, ersatzweise Frühstücksspeck 2 kleine Zwiebeln Mehl 2 Eier 200g geschälte Hanfsamen Paniermehl Öl zum Ausbacken 
  Zubereitung:  Die Schnitzel leicht klopfen, salzen und pfeffern. Den Speck und die Zwiebel in kleine Würfel schneiden. Die Schnitzel mit je zwei Scheiben Emmentaler belegen, dann den Speck und die Zwiebeln darauf verteilen. Das Fleisch zusammenklappen, die Ränder leicht zusammenklopfen und mit Rouladennadeln verschließen. Die Hanfsamen mit dem Paniermehl vermengen. Die Schnitzel zuerst im Mehl, dann in den Eiern und zuletzt in den Hanfsamen panieren und in heißem Öl beidseitig goldgelb backen. Die Schnitzel auf Küchenpapier abtropfen 
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                            <updated>2017-03-30T00:00:00+02:00</updated>
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            <title type="text">Pesto-Kartoffeln mit Hanfsamen (4 Portionen)</title>
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                                            Rezept für Pesto-Kartoffeln mit Hanfsamen
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                  Zutaten:  1 kg Kartoffel 1 Bund Schnittknoblauch oder Schnittlauch und eine Zehe Knoblauch Petersilie Salz und Pfeffer 4 EL. Hanföl od. andere Öle n.b. Zitronen 4-5 TL. Hanfsamen geschält od. Ungeschält 
  Zubereitung:  Zuerst die neuen Kartoffeln kräftig waschen. Dann als Pellkartoffeln kochen.Nun geht es an das Pesto. Dafür den Schnittknoblauch und die Petersilie etwas klein schneiden und in einen Mixer geben. Mit Salz und Pfeffer würzen. Anschließend mit ein wenig Olivenöl und Zitronensaft aufmixen.Dann die Pellkartoffeln der Länge nach halbieren und mit dem Kräuterpüree übergießen. Jetzt die Hanfsamen im Mörser kurz anschlagen und zu den Kartoffeln geben. Gut unterheben und servieren. 
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                            <updated>2017-03-30T00:00:00+02:00</updated>
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